À medida que os anos passam, nossa pele fica mais fina, seca e frágil. E alguns fatores de risco causam o envelhecimento precoce da pele.

Ela começa a ceder, aparecem rugas e marcas de expressão. Da mesma forma, manchas de envelhecimento também surgem. Existem muitas razões para isso, algumas intrínsecas ao funcionamento do nosso corpo e outras devido a fatores externos.

Portanto, conhecer os riscos e saber evitá-los pode ajudar a retardar esse envelhecimento precoce da pele e, é sobre isso, que tratamos a seguir.

Quais as razões o envelhecimento da pele?

Conforme os anos passam em nossa vida, produzimos menos células novas e há menos atividade de fibroblastos — que são as principais células responsáveis pela produção de colágeno, glicosaminoglicanos e proteoglicanos. 

A atividade reduzida dos fibroblastos significa menos colágeno e elastina na pele. O resultado, em geral, é menos elasticidade. Da mesma forma, a diminuição dos níveis de ácido hialurônico também afeta a elasticidade e a capacidade de reparação da pele. 

Somado a tudo isso, a derme fica naturalmente mais fina à medida que envelhecemos. O volume do tecido subcutâneo também diminui. Tudo isso acontece naturalmente em nosso corpo à medida que nos tornamos mais maduros. 

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E quais os fatores de risco?

Diferentes facetas do comportamento social e da atividade podem acelerar o processo de envelhecimento da pele. Além disso, até mesmo uma posição regular para dormir ou expressões faciais habituais podem afetar nossa pele. 

E nada desafia a gravidade para sempre, inclusive nossa pele!

Mas o principal fator externo é a exposição ao sol, que resulta no que é conhecido como pele fotodanificada, caracterizada por aumento da secura e fragilidade, perda de elasticidade, rugas profundas e pigmentação irregular. 

O uso excessivo de álcool ou do fumo também podem causar danos à pele. Por exemplo, nos fumantes, os minúsculos vasos sanguíneos nas camadas mais externas da pele se estreitam e o fluxo sanguíneo reduzido exclui o suprimento de oxigênio e nutrientes essenciais para a saúde da pele. 

Ou seja, fumar também prejudica o colágeno e a elastina, enquanto as expressões faciais repetitivas dos fumantes podem se transformar em rugas.

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E que sinais da pele dá?

Rugas, marcas de expressão, manchas, e a ação da gravidade. Esses são alguns dos sinais que indicam que nossa pele está envelhecendo. E quanto antes esses sinais aparecem, mais precocemente está acontecendo esse processo. 

E esses sinais são:

Pele seca e opaca

À medida que a pele envelhece, ela se desprende a camada de células mortas de forma eficiente. Como resultado, células mortas se acumulam na superfície da pele e diminuem a luminosidade e o brilho. 

Manchas 

Um dos sinais mais óbvios e reveladores de envelhecimento precoce é o aparecimento de manchas. Elas aparecem em áreas expostas da pele. Suas causas são por muita exposição ao sol e o processo natural de envelhecimento. Mas você também pode culpar parcialmente a genética, o estresse e as deficiências de vitaminas.

Perda de volume 

Muitas mudanças relacionadas com a idade ocorrem na estrutura óssea da face. Por exemplo, isso pode representar perda de volume ao redor do rosto, incluindo alargamento da órbita ocular, encolhimento do osso da mandíbula e perda dos compartimentos de gordura.

Linhas finas e rugas

Ter algumas rugas é uma parte natural e normal do envelhecimento, mas se você notar as rugas aparecendo de uma forma que parece muito extensa do que de outras pessoas, você pode estar exibindo sinais de envelhecimento precoce da pele. 

A maioria das mulheres começa a notar sinais de envelhecimento em seus rostos por volta dos 40 anos. Mas se você se expõe muito ao Sol sem proteção, essas mudanças podem ser mais visíveis no início até meados dos 30 anos. 

Emagrecimento dos lábios

Lábios estreitos são outro sinal de envelhecimento da pele. Quanto mais você envelhece, menos colágeno você produz. É simples assim. Por isso, para manter aqueles lábios lindos por mais tempo, o segredo é usar protetor labial com proteção solar.

Ainda dá tempo!

Como você viu, fatores como exposição ao Sol, a falta de vitaminas e o próprio tempo são responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele. Portanto, com alguns cuidados, isso pode ser evitado, permitindo que sua pele seja bela, firme, com brilho e macia por muito mais tempo.

Então, se cuide e se ame, e lembre-se que você é única ao seu jeito. E ainda sobre o envelhecimento precoce da pele, a convido a assistir ao meu vídeo no Youtube onde aprofundo um pouco mais o tema. Clique e confira!